不適応が多い理由（２） 振幅の大きさと不適応との関係

一つずつ考えてみる。

あくまで素人の雑感なので、間違いはあると思う。

 

興味

一般的に、不適応の原因としては、一番影響力は少ないだろう。

環境の中に興味を見出す対象があり、マイペースにやっていければ問題ない。

私の場合、対人関係、集団適応、就労で問題になるのがこれ。

「興味がない対象への関心が人一倍無関心」で、困る。

主に協調が必要な場面において感情労働が引き起こされ、苦しむ。

雑談においては、空気が読めないということよりも、興味が限定されすぎていることの方が、よっぽど辛い。

 

能力、知能

できることとできないことの凹凸が大きすぎると、本人は、アンバランスな感覚を抱く。

「これだけできるのに、こんなこともできないの？」といったふうに。

また、知能検査において、LOW-HIGHの差が激しいと、不適応の原因になりやすいのでは、という気がしている。

周囲の誤解も大きくなり、不自由機能の理解が得られにくい。

 

バイオリズム――感情、気分、生命エネルギー

不適応を引き起こすものとしては、最も厄介だろう。

周囲との摩擦を生じやすい。

というより周囲も振り回されるし、本人もしんどい。

この状態をかみくだいて言えば、「感情と気分のエネルギーの浮き沈みが激しい」ということになる。

躁鬱っぽい。元気なときと疲労困憊しているときの落差が激しい。

エネルギーを撒き散らしたかと思うと、いきなり燃え尽きるとか、フラッシュバックなど突発的なショックでダウン、というのもこのタイプ。

 

私の場合、鬱があるので、少し元気になったら、「今のうちに、鬱時にできなかったことをやっておこう」と行動範囲を過剰に広げ、引き際がわからずエネルギー放電量を見誤り、急な下り坂を招いてしまう。

また、環境（状況）の変化や突発的な出来事などが原因で過度に衝撃を受け、鬱のループに入ってしまう。

 

 

もう一つ、広汎性発達障害者に特徴的な振幅の激しさは、感情そのものである。

感情のバリエーションが少なく、グレーの領域が狭い。

「感情をみつめて（３）　感情のダム湖」でも書いたが、私の場合、0か100か、閉か開か、２つの状態があり、両極端である。